Braucht ein vollgestilltes Baby Wasser, wenn es heiß ist?
Sobald es wärmer wird häufen sich die Fragen nach der zusätzlichen Gabe von Wasser und/oder Tee, auch bei vollgestillten Babys. Grade aus dem Familienkreis kommen dann häufig die Aufforderungen, dem Baby doch “jetzt mal zusätzlich was zu trinken zu geben, es ist ja draußen so heiß!”. Gerne auch noch mit dem Hinweis, dass “das bisschen Wasser aus der Flasche ja schon nicht schaden wird und das Baby doch genügend Flüssigkeit braucht…
Ja, vollgestillte Kinder brauchen bei höheren Außentemperaturen mehr Flüssigkeit.
Aber: diese wird ihnen von der Brust bzw. zusammen mit der Muttermilch zur Verfügung gestellt! Der Speichel des Babys kommuniziert (so irre sich das auch anhört) mit der mütterlichen Brust, die die Muttermilch dann an die Bedürfnisse deines Babys anpasst. Und wenn es draußen heiß ist und dein Baby mehr Flüssigkeit braucht, dann bekommt es diese schon mit deer Muttermilch. Jede Eingriff von Außen in diesen perfekt abgestimmten Kreislauf bringt die Brust durcheinander. Also auch “die paar Schlucke” Wasser.
Das ist aber nur einer von mehreren Gründen. Noch wichtiger ist, dass reines Wasser (und auch Tee!) keine Elektrolyte enthält. Wenn ein Babys also Wasser trinkt, führt dies eher dazu, dass lebensnotwendige Elektrolyte mit diesem Wasser aus dem Körper ausgeschieden werden, da der Körper das ihm zugeführte Wasser ja auch wieder loswerden muss. Im allerschlimmsten Fall kann es dadurch zu einer sogenannten “Wasservergiftung” kommen. Hierbei handelt es sich um einen Zustand, der medizinisch als Hyperhydrationbezeichnet wird. Ab welcher Menge Wasser der empfindliche Elektrolyhaushalt kleiner Babys aus dem Gleichgewicht gebracht werden kann ist unbekannt und wahrscheinlich individuell unterschiedlich, aber es gab schon Todesfälle aufgrund von zusätzlich zugeführtem Wasser. Denn: Wenn ein Baby Wasser trinkt, hat es natürlich weniger Durst, stillt dadurch weniger (oder trinkt weniger Pre-Nahrung) und nimmt so auch weniger lebenswichtige Kalorien und Elektrolytezu sich, die es mit Muttermilch (oder Pre) automatisch mitrinken würde.
Der dritte, wichtige Punkt:
die meisten Menschen greifen automatisch zu einer Babyflasche, wenn sie ihrem Kind zusätzlich Flüssigkeit geben wollen. Die Trinktechnik an einem künstlichen Sauger ist aber immer eine andere, als die Technik, die dein Baby nutzt um effektiv an der Brust zu trinken! So kann eine sogenannte Saugverwirrung entstehen, so dass dein Baby nach der Gabe einer Flasche möglicherweise nicht mehr effektiv an der Brust trinken kann und so das Stillen deutlich schwieriger wird.
Braucht ein Babyalso mehr Flüssigkeit, wenn es heiß ist? Ja!
Diese sollte es aber durch häufigeres Stillen (oder häufigere Gaben von Pre-Nahrung) bekommen und nicht durch die zusätzliche Gabe von Wasser oder Tee! Zusätzliche Getränke sollte ein Baby erst mit derEinführung der Beikost erhalten.