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Human Milk 4 Human Babies – Mission / Vision / Orientierungswerte

Dies ist der offizielle Beschreibungstext der Organisation „Human milk 4 for human babies„, die sich vor allem über Facebook organisiert und sich für den privaten Austausch von Muttermilch von Familie zu Familie einsetzt. Die Milch einer anderen Mutter wird, auch in den WHO-Empfehlungen, noch vor Pulvermilch als Alternative zu Muttermilch der eigenen Mutter eines Babies genannt.

In Absprache mit HM4HB und durch die Hilfe zweier engagierter Leserinnen wurde der englische Text ins Deutsche übersetzt und ist für euch so, erstmals, auf Deutsch verfügbar. Und hier kommt ihr zur deutschen Facebookseite des HM4HB-Netzwerkes bei der ich auch Administratorin bin.

Unsere Mission:

Die Mission des Globalen Netzwerkes von Human Milk 4 Human Babies ist es, die Ernährung von Baby´s und Kindern mit Muttermilch weltweit voranzutreiben. Wir widmen unsere Aufmerksamkeit fördernden Einrichtungen und örtlichen Familien, die sich dazu entschieden haben, Muttermilch zu teilen.

Unsere Vision:

HM4HB ist ein globales, milchverteilendes, Netzwerk, ein virtuelles Dorf, welches tausende Menschen aus über 50 Ländern vereint. Wir sind Mütter, Väter, Adoptivfamilien, Großeltern, Hebammen/Geburtshelfer, Stillberater, Ehrenamtliche, Unterstützer, Spender und Empfänger, die zusammengekommen sind, um diese einfache Idee, dass alle Baby´s und Kinder das Recht haben menschliche Muttermilch zu erhalten, zu unterstützen. Wir nutzen SocialMedia Plattformen für örtliche Familien, damit diese echte Verbindungen aufbauen, und als Gemeinschaft zusammenkommen können, in dieser Frauen dann großzügig und nachhaltig ihre Milch teilen können. HM4HB baut auf das Prinzip der informierten Entscheidung: Wir vertrauen auf, ehren und wertschätzen die Autonomie von Familien und wir setzen voraus, das diese in der Lage sind, die Vorteile und Nachteile des Milchteilens abzuwägen, um dann die beste Entscheidung für sich selber zu treffen. Wir bieten ihnen den Raum und schützen ihr Recht, zu tun was normal, gesund und ökologisch ist.

Muttermilch, die biologische Normsubstanz für Menschen, ist eine freifließende Ressource und die Mütter dieser Welt sind gewillt diese zu teilen. Milch teilen ist eine lebenswichtige Tradition, die uns genommen wurde, und es ist äußerst wichtig, dass wir das Vertrauen in uns, unsere Nachbarn und in alle Frauen zurückgewinnen. Das verabreichen von Muttermilchersatzprodukten ist nicht ohne Risiko und wir unterstützen Familien, die sich darüber im Klaren sind, dass es auch eine andere Möglichkeit gibt. Wir sind die Brücke die örtliche Familien verbindet und diese zu Milchteilenden Gemeinschaften zusammenbringt. Die Zukunft der Menschheit hängt in der Tat davon ab, dass wir zum Teilen in einem örtlichen und greifbaren Verfahren zurückkehren.

Wir wollen, dass das Teilen von Milch, ebenso wie Ammen, wieder zur Normalität werden, und Babys wieder gestillt werden, egal wann und wo diese es brauchen. Wir träumen von einer Welt, in der Mütter von vorangegangenen Generationen, ihre Tradition des Stillens weitergeben, ebenso wie ihre Fülle an Wissen und ihre Unterstützung. Wir sehen eine Zeit voraus, in der Frauen sich wieder gegenseitig beschützen und sich gegenseitig helfen ihre Baby´s zu füttern, so dass jede Mutter sich als Ganzes fühlt und nicht gebrochen oder von ihrem Körper im Stich gelassen. Wir stellen uns eine Welt vor, in der Familienmitglieder, Freunde, Stillberater, Ärzte und Hebammen nicht verzagen Muttermilchspenden anzubieten, wenn diese benötigt werden. Wir malen uns eine Zukunft aus, in der Familien zusammenkommen um diese Generation, ebenso wie nachfolgende, heranzuziehen, in dem Menschenbaby´s überall mit Muttermilch und unkonventioneller Liebe genährt werden.

Jeder Mensch dieser Welt ist eingeladen, HM4HB beizutreten. SocialMediaAdministratoren, Mitglieder, Spender, Empfänger und Unterstützer sind alle wichtig, um örtliche, echte/reale Gemeinschaften zu bilden, überall wo es keinen Unterschied macht, ob man nach einer Muttermilchspende fragt oder nach einem Ei. Wir hoffen, dass eines Tages in der Zukunft, alle Baby´s dieser Welt, mit Muttermilch gedeihen und wachsen können, und HM4HB nicht länger gebraucht wird, weil Ammen und Muttermilch überall verfügbar sind; in jeder Straße, jedem Ort, jeder Stadt und auf allen Inseln dieser Welt.

Unsere Orientierungswerte:

Mitgefühl und Empathie für Baby´s und deren Familien bringt uns alle zusammen. Frauen greifen wieder auf die eigene Muttermilch zurück, sind sich vollständig über deren Wert im klaren, und sind bereit diese ohne Zwang zu teilen, mit Baby´s und Kindern ihrer Gemeinschaft. Wir wünschen uns eine Rückkehr zu den biologischen Wurzeln, so dass Baby´s und Kinder von Muttermilch genährt werden. HM4HB ist ein rein Ehrenamtliches Netzwerk von Gemeinschaftsseiten, das keinerlei staatliche Unterstützung bzw. Förderung erhält. Unser Hauptfokus liegt darauf, dass Teilen von Muttermilch zu ermöglichen, die Gemeinschaftsseiten bieten dafür ein werbefreies Umfeld. Wir unterstützen weder den Verkauf von Muttermilch, noch erlauben wir das werben für Aktivitäten die ein Entgelt verlangen auf unseren Gemeinschaftsseiten.

HM4HB respektiert das Recht der Familien, informierte Entscheidungen zu treffen und wir erwarten das unsere Mitglieder die volle Verantwortung für ihre Entscheidungen übernehmen. Es ist nicht die Aufgabe von HM4HB Individuen darin zu unterrichten, wie man die Entscheidung zum Milchteilen trifft. Alle Informationen auf unseren Seiten, verstehen sich als Startpunkt für Reflexion und ersetzen nicht die persönliche Recherche oder Medizinischen Rat. Wir sind ein gemeinschaftsorientiertes Netzwerk und wir erwarten von unseren Mitgliedern, dass diese sich selbst über Risiken, Vorteile und Alternativen informieren, und auch andere dazu bewegen, sich selbst zu informieren. Des weiteren erkennt HM4HB individuellen Institutionen an, die eine Rolle im Prozess der informierten Entscheidung spielen.

Das Netzwerk erwartet von seinen Mitgliedern, den Raum und andere zu respektieren, indem sie volle Offenheit demonstrieren. Absolute Ehrlichkeit bei allen relevanten Aspekten bezüglich des Milchteilens, erlaubt es allen Beteiligten informierte Entscheidungen zu treffen. Das Internet birgt seine eigenen Risiken, Teilnehmer müssen diese Risiken voll analysieren und dann eine gewissenhafte Entscheidung treffen. Es ist an den Teilnehmern, sich gegenseitig kennenzulernen, Fragen zu stellen und engagiert Gespräche zu führen bis eine vertrauliche Beziehung aufgebaut ist. HM4HB übernimmt keine Verantwortung für die Ergebnisse des Milchteilens. Unsere Ehrenamtlichen arrangieren weder Zusammenkünfte von Spendern und Empfängern, noch verhandeln sie bei Konflikten.

HM4HB respektiert und akzeptiert die Entscheidungen die Familien für sich selber getroffen haben. Wir fragen weder nach den Gründen warum Familien nach Muttermilch suchen, noch bevorzugen wir bestimmte Anfragen oder Angebote. Wir hoffen, dass alle Baby´s und Kinder die Muttermilch benötigen, diese auch erhalten, egal welchen Alters, Gesundheitszustandes oder welche persönlichen Umstände vorherrschen. Wir haben Angebote aus unterschiedlichen Familien, mit diversen sozialen, kulturellen und religiösen Hintergründen und wir begrüßen diese Unterschiede.

HM4HB ist ein weltweites Netzwerk das tausende von Menschen von der ganzen Welt vereint. Um die Individualität aller Mitglieder entsprechend respektieren zu können, und um für alle Kulturen und Sprachen relevant zu sein, ist unser interner Entscheidungsprozess geführt von Konsens, Respekt und Zusammenarbeit. Wir streben nach effektiver Kommunikation, Verantwortbarkeit und Transparenz.

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Liste stillfreundlicher Krankenhäuser

Nach dem die Liste mit den stillfreundlichen Ärzten so ein großer Erfolg geworden ist und mittlerweile weit über 300 Einträge enthält und ich als nächstes die Liste der stillfreundlichen Hebammen eröffnet habe folgt nun der „dritte Streich“: die Liste der stillfreundlichen Krankenhäuser.

Wie bei allen diesen Listen bitte ich euch zu bedenken, dass diese Eintragungen lediglich die Meinungen meiner Leser_innen darstellen und unterschiedliche Menschen in unterschiedlichen Institutionen unterschiedliche Erfahrungen machen können.

Wenn ihr Anmerkungen habt, schreibt sie bitte in die Kommentare und wenn ihr auf der Suche seid: bitte lest auch die Kommentare um euch, eventuell, ein umfassenderes Bild machen zu können.

Die wichtigsten Informationen über das Stillen an sich bekommt ihr in meinem Artikel „15 Dinge die du unbedingt wissen musst, wenn du stillen willst“ und in der Übersicht über die „Hilfreichen Videos zum Stillen„.

Wenn euch medizinisches Fachpersonal etwas gegenteiliges zu diesen Informationen erzählen will, könnt ihr ihnen diesen Brief ausdrucken und mitbringen.

PLZ
Stadt
Adresse
Name
Hinweise
01099 Dresden Holzhofgasse 29 Diakonissen Krankenhaus
01307 Dresden Wintergartenstraße 15/17 St. Joseph-Stift
04277 Leipzig Biedermannstraße 84 St. Elisabeth Krankenhaus
66606 Sankt Wendel Am Hirschberg 1a Marienkrankenhaus Also ich habe meine 4 Kinder (2003,2006,2013,2015) da bekommen inkl. einiger Hebammen Wechsel aber Stillfreundlich war es zu jedem Zeitpunkt. Es gibt ein Stillzimmer in das man zu jeder Tages- und Nachtzeit kommen kann auch wenn man bereits entlassen wurde. Es gibt Stilltreffs und es bemüht sich echt jeder für die Mamis und das Stillen.
97074 Würzburg Salvatorstraße 7 Missionsärztliche Klinik
99867 Gotha Heliosstraße 1 Helios Kreiskrankenhaus zertifiziertes stillfreundliches Krankenhaus

weitere Hinweise

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Stillfreundliche Hebammen

Nach der Liste mit den stillfreundlichen Ärzten hattet ihr euch gewünscht, dass auch eine Liste mit wirklich stillfreundlichen Hebammen angelegt wird. Da der Bedarf anscheinend da ist, geben wir euch hier die Möglichkeit dazu.

Bitte nutzt für Einträge in diese Liste ausschließlich das Kontaktformular etwas weiter unten!

Und bedenkt bitte, dass alle diese Einträge immer nur die persönliche Meinung desjenigen darstellen, der die Eintragung vorgenommen hat.

Wenn ihr Anmerkungen habt, schreibt sie bitte in die Kommentare und wenn ihr auf der Suche seid: bitte lest auch die Kommentare um euch, eventuell, ein umfassenderes Bild machen zu können.

Die wichtigsten Informationen über das Stillen an sich bekommt ihr in meinem Artikel „15 Dinge die du unbedingt wissen musst, wenn du stillen willst“ und in der Übersicht über die „Hilfreichen Videos zum Stillen„.

Wenn euch medizinisches Fachpersonal etwas gegenteiliges zu diesen Informationen erzählen will, könnt ihr ihnen diesen Brief ausdrucken und mitbringen.

PLZ
Stadt
Name
Hinweise
56593 Horhausen Jana Wagenknecht
90762 Fürth Hebammenhaus Nürnberg/Fürth, Königswarterstr. Helga Torney-Weiß, Stina von Studnitz, Katrin Gebhard sind Gold wert 🙂
04275 Leipzig Annett Heitmann
04275 Leipzig Anne Halt
04275 Leipzig Franziska Goldammer-Wolf
33100 Paderborn Michaela Bremsteller Leitende Hebamme des St. Johannisstift Krankenhauses. Leitung Geburts- und Mutter-Kind-Bereich. Als Nachsorge-Hebamme hat sie mich sehr unterstützt und mir sogar mit dem 2. Stillkind noch viele wertvolle Tipps gegeben.
73765 Neuhausen auf den Fildern Margarete Kiefer Hat uns innerhalb kürzester Zeit zum Stillen ohne Stillhütchen verholfen. Sehr gute Homöopatische Kenntnisse. Absolute Stillverfechterin!
18057 Rostock Hebamme Marlen Lemke Neuanmeldungen bitte sehr rechtzeitig ansonsten sind die Plätze sehr schnell weg.
78050 Villingen-Schwenningen Christina Decker S'Hebammenhaus
83209 Prien am Chiemsee Katrin Jahnke
93339 Riedenburg Ute Knittl
45481 Mülheim a.d.Ruhr Dorothea Jäkel (Hebammenpaxis Saarn)
28277 Bremen Patricia Ruck Hebamme für Hausgeburten
65375 Oestrich-Winkel Ebil Ottes 2017 in Elternzeit
42555 Velbert Iris Eichholz Hebamme, Heilpraktikerin und Homöopathin, lieb, verständnisvoll, geduldig und jung. Ich finde sie perfekt und empfehle sie gerne <3
17493 Greifswald Maria Unger

weitere Hinweise

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Hilfreiche Videos zum Stillen

Mein Stillbuch „Bedürfnisorientiertes Stillen“ bekommt ihr jetzt hier in unserem Shop!

Der beste Anlegetrick um genügend von der Brustwarze in den Mund deines Babys zu bringen!

 

 

 

Brusternährungsset Hier findet ihr Videos zum stillfreundlichen zufüttern von Muttermilch oder Ersatznahrung.

 

 

 

 

Nochmal alle grundsätzlichen Infos zum Stillen erzähle ich euch in diesem Video

 

 

 

 

 In diesem Video findet ihr Unterstützung, um einen passenden Still-BH zu finden.

Ich teile meine Freude mit euch Stillen Stillgeschichten

“Hi, ich bin Stefanie und ich denke, ich will nicht Stillen!“ Blogparade „Meine Stillgeschichte“

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Mein Stillbuch „Bedürfnisorientiertes Stillen“ kommt am 8.06.17 heraus und ist, ab sofort, hier vorbestellbar!

 

Ich weiß noch wie heute, als ich mich in der Schwangerschaft am Stillabend meiner Hebamme vorstellen sollte:

“Hi, ich bin Stefanie und ich denke, ich will nicht Stillen!“

Verdutzte Augen schauten mich reihum an, so war ich doch der “Exot“ in der Runde.
Meine Hebamme lächelte mich an und bedankte sich für meine Ehrlichkeit.
Am Ende des Stillkurses und ein Gespräch mit meinem Mann später (der sehr “stillaufgeschlossen“ war) entschloss ich mich, es zumindest zu versuchen. Abstillen ginge ja immer noch….
Die Zeichen zum Zeitpunkt der Geburt und im Krankenhaus standen nicht gut für uns. Ich bekam, aufgrund von Komplikationen, einen Kaiserschnitt und unser kleiner Keks hatte von Anfang an Trinkschwierigkeiten.
Schnell riet man mir zuzufüttern, zumal auch die Stationsschwestern aufgrund Personalmangels wenig Geduld und Einfühlungsvermögen bewiesen.
Obwohl ich so skeptisch war, wollte ich nicht gleich aufgegeben und für dieses kleine Wesen alles versuchen.
Ich entschied für uns, Muttermilch abzupumpen und rettete mich mit, von meinem Mann selbstständig aus der Apotheke besorgten Stillhütchen, über die Krankenhauszeit, bevor ich mich einen Tag früher in die Arme meiner Hebamme entließ.
Zuhause angekommen übten wir mit meiner Hebamme das richtige Anlegen, aber die Stillhütchen blieben uns vorerst erhalten.

Die ersten Tage waren rückblickend wahnsinnig anstrengend

mit den Hütchen, ich habe sie verflucht, besonders Nachts. Aber ich wollte komischerweise nicht aufgeben. Immer wieder versuchte ich zusammen mit meiner Hebamme ohne Hütchen anzulegen und siehe da, nach vier Wochen, hat es plötzlich geklappt!
Ich war so glücklich!
Die Freude war noch nicht versiegt, da fingen plötzlich die schmerzenden Brustwarzen an. Binnen weniger Tage war alles offen und blutig und mir rannen still die Tränen beim Anlegen die Wangen runter.
Sowohl mein Mann, als auch meine Hebamme wollten mir helfen und rieten mir die Flasche (vorübergehend) zu geben.
Aber nun hatte ich “Stillluft“ geschnuppert, ich wollte nicht aufgeben und unserem kleinen Keks den besten Start ins Leben geben.
Ich biss mich durch und hoffte jeden Tag auf Besserung und es wurde besser… Mit jedem Tag…
Von da an hatten wir eine wundervolle Stillbeziehung. Die ersten zwei Monate stillten wir nahezu ununterbrochen. Aber ich genoss es, wenn sie friedlich auf mir schlummerte und konnte mir nicht vorstellen, was Anderes zu machen.
Ich war tatsächlich bekehrt worden!
Ich stillte unseren kleinen Keks 6 Monate voll und zwischenzeitlich stille ich ein Kleinkind!
Heute sage ich jedem Menschen der mir erzählt, Stillen zu wollen: “Gebt nicht auf, es lohnt sich!“
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Stillen im Tragetuch

Stillen in der Tragehilfe

Mein Stillbuch „Bedürfnisorientiertes Stillen“ bekommt ihr jetzt hier in unserem Shop!

Das Stillen im Tragetuch

wird von manchen Menschen  als die „hohe Kunst des Stillens“ angesehen. Dabei ist es tatsächlich gar nicht so schwierig, wie manche vielleicht meinen und kann, danke ich, vielen Müttern besonders in Clusterfeedingphasen helfen. Deshalb, und weil ich die Frage nach der konkreten „Technik“ für das Stillen im Tragetuch häufig in Mama-Gruppen lese, habe ich mal ein Video für euch herausgesucht, in dem sehr einfach dargestellt wird, wie man die Wickelkreuztrage mit ein paar Handgriffen für das Stillen „umbauen“ kann.

Das Stillen in einer Tragehilfe

mit individuell anpassbaren Trägern, wie zum Beispiel bei einem MeiTai, funktioniert übrigens ähnlich einfach wie ihr auch auf dem Beitragsbild sehen könnt: hier kann man einfach den Knoten lösen, Kind und Tragehilfe bis auf Höhe der Brust herunter rutschen lassen und dann den den Knoten wieder fest ziehen.

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Koffein in der Stillzeit?

Mein Stillbuch „Bedürfnisorientiertes Stillen“ bekommt ihr jetzt hier in unserem Shop!

In der Schwangerschaft sollte man auf Koffein tatsächlich möglichst verzichten. Studien haben ergeben, dass Babys, die durch den Blutkreislauf der Mutter in der Schwangerschaft regelmäßig viel Koffein ausgesetzt waren, etwas leichter waren als Babys deren Mütter kein Koffein getrunken haben.

In der Stillzeit hingegen, ist Koffein normalerweise weniger ein Problem. Dazu sei allerdings angemerkt, dass es durchaus Babys gibt, die empfindlich auf Koffein reagieren und die davon unruhig schlaflos werden. Das tun aber längst nicht alle Kinder!

Wieviel Koffein darf man in der Stillzeit trinken?

Koffein geht in die Muttermilch über und kommt so bei deinem Baby an. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), die auch die generellen Ernährungsempfehlungen für Kinder und Erwachsene herausgibt, empfiehlt deshalb in der Stillzeit maximal 300mg davon pro Tag zu konsumieren.

Eine kurze Übersicht:

  • In einer Tasse Kaffee (250ml) sind, je nach Zubereitung, ca. 140mg Koffein enthalten.
  • Grüner und Schwarzer Tee enthält auf 100ml ca. 19mg Koffein, so dass ihr bei einer Tasse mit 250ml auf knapp 50mg Koffein kommt.
  • Gleiches gilt für die meisten Mate-Tee-Getränke die man mittlerweile überall bekommt.
  • Matcha, also gemahlener grüner Tee, den man als Pulver in verschiedene Getränke einrühren kann hat je nach Sorte einen unterschiedlich hohen Koffeingehalt, dieser wird aber auch mit ca. 30mg auf 100ml angegeben, so dass zum Beispiel ein Glas Saft mit Matcha ungefähr 75mg Koffein enhält.
  • Dies gilt übrigens ebenso für Energydrinks, bei denen eine Dose mit 250ml denselben Koffeingehalt hat.
  • Cola schlägt mit ca. 10mg pro 100ml „zu Buche“ so dass ein Glas mit 250ml ungefähr 25g Koffein enthält.
  • Und selbst Schokoloade bzw. der darin enthaltene Kakao, hat einen Koffeingehalt von von ca. 15mg (Vollmilch) bis 100mg (Dunkle Schokolade mit hohem Kakaogehalt)!

Ich möchte hier natürlich niemanden zum Konsum von Energydrinks oder Cola raten. Was ich aber noch viel weniger möchte ist, dass Mütter abstillen, weil sie sich unbedingt mal wieder ein Glas Cola oder eine Dose Energydrink gönnen wollen. Wie ihr anhand der Auflistung seht, ist all dies in der Stillzeit, normalerweise, problemlos möglich.

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Freundinnen-Verlosung – Stillbuch, Stillmaterialien und Freundinnen-Coachings

Das neue Stillbuch „Bedürfnisorientiertes Stillen“ geht nächste Woche in den Druck und ist ab sofort auch in unserem Shop vorbestellbar.

Außerdem haben wir ein neues Teammitglied: Nina wird uns ab sofort in allen organisatorischen Dingen untersützen, wie auch dieses Gewinnspiel und die Organisation der Vergabe von Rezensionsexemplaren für beide Bücher. Ihr erreicht sie unter: nina @beduerfnis -orientiert .de (Leerzeichen rauslöschen) wenn ihr euch für ein Rezensionsexemplar interessiert und ihr werdet von ihr angeschrieben, wenn ihr etwas gewonnen habt. Da mir die Organisation der Gewinnspiele mindestens einmal im Jahr über den Kopf wächst hoffe ich, dass das so alles sehr viel einfacher ablaufen wird.

Jetzt aber zu dieser Verlosung! Es gibt ins gesamt 4 Gewinne – 2 Stilltaschen mit Materialien und 2 Coachings nach Wahl – die jeweils an 2 Freundinnen gehen. Ein Freundinnen-Duo gewinnt also die Stilltaschen und zwei andere Freundinnen zusammen jeweils ein Coaching.

Um teilzunehmen kommentiert unter diesem Beitrag, was ihr gerne gewinnen würdet und markiert
die Freundin, mit der ihr zusammen gewinnen möchtet (ihr dürft gerne mehrere Freundinnen markieren, aber macht bitte unbedingt für jede einen extra Kommentar!). Damit seit ihr als Team im Lostopf. Eure Freundin kann widerum andere Freundinnen in den Kommentaren markieren – alle Konstellationen werden berücksichtigt, so lange sie einen eigenen Kommentar haben. Zusätzlich müssen alle Gewinnerinnen zur bedürfnis-orientiert.de-Fangemeinde gehören, also zumindest der Seite auf Facebook folgen.

Die Verlosung läuft bis Freitag, den 12.05.2017 um 23:59 Uhr, die Gewinnerinnen werden dann am Samstag bekanntgegeben. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, ebenso wie eine Barauszahlung der Gewinne. Teilnahme nur mit deutscher Versandadresse oder gegen Übernahme der höheren Portokosten zu euch ins Ausland. Die Coachings finden entweder in Hamburg oder via Skype statt.

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Das passiert im Körper einer stillende Mutter, wenn jemand in ihrer Umgebung niest

Mein Stillbuch „Bedürfnisorientiertes Stillen“ bekommt ihr jetzt hier in unserem Shop!

Dieses Zitat habe ich, auf Englisch, bereits auf der Facebookseite von bedürfnis-orientiert.de geteilt. Da einige von euch nach einer Quelle gefragt haben und Andere gerne eine Übersetzung wollten: voilá, hier ist der Text auf Deutsch mit Quelle. Darf natürlich gerne geteilt und weiter verbreitet werden!

Das passiert im Körper einer stillenden Mutter, wenn jemand in ihrer Umgebung niest:

 

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